Parece brincadeira, mas não é. A tristeza, o medo e a insegurança também podem manifestar-se nos homens que tornaram-se pais. Um bebê traz felicidade e também novas responsabilidades, e o papai tem que lidar com essa grande mudança na vida. E é nesse primeiro momento – geralmente no seu primeiro filho, que o pai pode desenvolver depressão pós-parto.
Segundo estudo publicado no Journal of American Medical Association revelou que cerca de 10% dos pais sofrem depressão após o nascimento do bebê. Este índice aumenta após o primeiro trimestre podendo chegar a 25%.
Entre alguns dos motivos que podem influenciar é atenção da mamãe, que antes era exclusiva do marido passa a ser dividida com o bebê, e os papais podem sentir-se excluídos dessa relação. Além disso, algumas preocupações com o futuro do bebê também passam a assolar a mente dos pais, como “Será que vou dar conta de educar, prover e proteger meu filho?” “Será que serei um bom pai?”.
A depressão pós-parto no pai causa ansiedade, mudanças de humor e irritação frequente. Ele fica naquela sensação de não estar sendo um pai completo, achando que não tem conseguido transmitir todo o amor ao filho. Por misturar esse sentimento com problemas externos, muitas vezes a “culpa” do pós parto pode ser atribuída ao trabalho fora de casa, por exemplo.
O que pode agravar a situação é que os homens geralmente não revelam seus sentimentos, criando barreiras e dificultando a resolução do problema. Muitas vezes a vergonha em admitir atrapalha bastante e esse desequilíbrio emocional pode ser sentido pelo bebê, ocasionando problemas futuros de comportamentos.
A depressão do homem pós-parto se combate por meio de uma boa conversa, em que todos os pontos são abordados. Se isso não resolver, é preciso que um profissional especializado análise o caso e tome as medidas necessárias.
Fonte: Guia do Bebê
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